羅臼岳
北海道 · 標高1661m · 適期 7–9月（ヒグマ・残雪・P満車に注意）
知床最高峰。岩尾別〜木下小屋ピストンが定番
向いている計画: 知床遠征で日帰り〜1泊したい中級
登山口
- 岩尾別温泉・木下小屋登山口。標高250m。木下小屋周辺はすぐ満車。路肩に溢れる。岩尾別コース。弥三吉水・銀冷水・羅臼平経由。取付まで約5分
- 羅臼温泉野営場方面。標高200m。羅臼側。岩尾別より体力・距離が増える。羅臼温泉コース。取付まで約10分
車: ウトロ方面から岩尾別温泉・木下小屋周辺へ。ハイシーズンは4時台到着が無難。
公共交通: 斜里〜ウトロバス後、タクシー／季節シャトル。本数少なく終便逆算必須。
コース
- 岩尾別〜羅臼平〜羅臼岳往復 標準コースタイム約9時間 約14km
岩尾別温泉・木下小屋登山口を起点に「岩尾別〜羅臼平〜羅臼岳往復」で羅臼岳を目指す。北海道にある百名山（標高1661m）として、標準コースタイムは約9時間を目安にする。核心はヒグマ鈴・対策、水場位置、P満車。撤退判断: 羅臼平で打ち切り。悪天は潔く下山。
- 羅臼温泉コース往復 標準コースタイム約10時間 約16km
羅臼側からの別口。距離・体力が増す。
- 羅臼温泉野営場方面から入る
羅臼温泉野営場方面は、標準コースとは別の入口です。標高は約200m。取付まで約10分。羅臼温泉コース。この入口の距離とコースタイムは、標準コースとは別に公式情報で確認する。
注意
- ヒグマ生息地。単独・無音行動を避ける
- 木下小屋周辺Pは早朝満車
- 山頂のガス・強風。撤退ラインを決める
- コースタイムに休憩・混雑待ちを足して計画する。暗くなる前の折り返し点を共有する
よくある質問
羅臼岳の登山口はどこ？
主な登山口は岩尾別温泉・木下小屋登山口／羅臼温泉野営場方面。 車: ウトロ方面から岩尾別温泉・木下小屋周辺へ。ハイシーズンは4時台到着が無難。 公共交通: 斜里〜ウトロバス後、タクシー／季節シャトル。本数少なく終便逆算必須。
羅臼岳の登山適期は？
おすすめは7月・8月・9月。避けたい時期の目安は1月・2月・3月・12月。開通・規制は出発前に公式確認。
羅臼岳は日帰りできる？
標準約9時間。健脚の日帰りか小屋泊の選択になる。明るいうちの撤退ラインを先に決める。
羅臼岳の下山後、道の駅やお土産は？
道の駅の候補は「道の駅うとろ・シリエトク」。帰りのお土産・名産の例は 北海道牛乳ソフト・生乳スイーツ、じゃがいも・とうきび加工品。営業や取扱いは季節で変わるため、地図リンク先と店頭表示を確認してください。